Programas de adultos

Programa Semanal Bronce

2 h. de entrenamiento de tenis en pista de lunes a viernes.

Programa Semanal Oro

2 h. de entrenamiento de tenis en pista + 1 h. de preparación física personal de lunes a viernes.

Programa Plata de Fin de semana

2 h. de entrenamiento de tenis en pista el viernes por la tarde + 2 h. de entrenamiento de tenis en pista sábado y domingo por la mañana

Programa Oro de Fin de semana

2 h. de entrenamiento de tenis en pista + 1 h. de preparación física el viernes por la tarde + 4 h. de entrenamiento de tenis en pista sábado y domingo por la mañana

Programas diarios

2 h. de entrenamiento de tenis en pista. Disponible de lunes a viernes

Haciendo mejores jugadores de tenis

¿Es usted un jugador de tenis serio? ¿Está preparado para concentrar su esfuerzo y listo para entrenar duro? En Emilio Sánchez Academy nos encanta entrenar a jugadores adultos que quieren mejorar su nivel de tenis.

Nuestros Programas para Adultos son programas personalizados para jugadores que buscan disfrutar de este maravilloso deporte, el tenis, en un ambiente de alto rendimiento, cerca de una gran ciudad como Barcelona.

El jugador puede elegir un programa de acuerdo a la duración de la estancia deseada y a su interés en participar también en el programa de preparación física. El entrenamiento es llevado a cabo por personal técnico de la Academia en grupos de un máximo de 4 jugadores por entrenador y pista.

Quiero saber más sobre el programa

Beneficios del programa de Adultos

  • Mejora de las habilidades técnicas y de la condición física, al mismo tiempo que se implementan prácticas estratégicas.
  • Vivir la “Experiencia ES Academy Training System©”. Diseñado por Emilio Sánchez Vicario, nuestro completo Sistema de Entrenamiento está diseñado para potenciar cualquier patrón de juego y es útil para cualquier tipo de jugadores, cualquiera que sea su edad, su condición física y su condición tenística.
  • Entrenar con Top Coaches con los que se han formado jugadores de élite como Murray, Kuznetsova, Dimitrov, Hantuchova, Mónaco, entre otros.
  • Escoger un programa que se adapte a sus necesidades: programas semanales, de fin de semana o diarios; programas de sólo tenis o de tenis + preparación física.

Principales características de los programas

El Programa de Tenis Incluye:

  • Evaluación del nivel y asignación del jugador a un grupo de nivel adecuado, con un máximo de 4 jugadores por grupo.
  • Entreno en pista: trabajo en pista con cubos, o corrección de golpes básicos, o entreno con situaciones reales de partido.
  • Informe Personalizado, o Análisis del Patrón de juego, o Conclusiones/Sugerencias.
  • Experiencia gastronómica en LA CARPA NATURAL FOOD: una comida mediterránea, sana y con productos bio y de proximidad en nuestro restaurante La Carpa Natural Food para recargar las pilas y reequilibrar el cuerpo en un ambiente cálido y tranquilo.

El Plan de Preparación Física incluye:

El jugador puede escoger entre uno de los siguientes “packs” para trabajar con el entrenador personal durante la semana en sesiones de 1 h. de duración:

  • Preparación física específica para tenis.
  • Plan de acondicionamiento físico integral y de prevención de lesiones típicas del tenis.
  • Elaboración de una rutina básica, para trabajar individualmente.

La Carpa Natural Food

Descubre una experiencia gastronómica en nuestro Restaurante «La Carpa Natural Food».

Como parte del programa de tenis para adultos de la Emilio Sánchez Academy, te invitamos a venir a disfrutar de nuestro Restaurante «La Carpa Natural Food». Aquí encontrarás una cocina sana, mediterránea y ecológica, centrada en productos bio y de proximidad. Disfruta de la fusión de un menú equilibrado servido en un ambiente acogedor en plena naturaleza. El programa para adultos incluye una comida para recargar las pilas y reequilibrar el cuerpo en un ambiente cálido y tranquilo. (excepto los programas diarios).

  • Comida sana y equilibrada: Menús con opciones de carne, pescado, vegetarianas y veganas, diseñados para nutrirte y aumentar tu rendimiento.
  • Horario: De lunes a domingo de 13:00 a 16:00.
  • Productos Km 0 y sostenibilidad: Nuestros platos están elaborados con productos frescos de temporada, seleccionados entre productores locales para garantizar la calidad y ser respetuosos con el medio ambiente.
  • Smoothies ecológicos: Aumenta tu energía con batidos de frutas y verduras ecológicas, ideales para revitalizarte después del entrenamiento.
  • Compromiso Biosphere: Promovemos la gestión sostenible para minimizar el impacto ambiental.

Disfruta de la combinación perfecta entre tradición mediterránea y modernidad.
















Con Alojamiento o Sin alojamiento:

  • La Emilio Sánchez Academy dispone en sus instalaciones de 6 magníficos apartamentos, con una ubicación inmejorable con vistas a la piscina y a toda la Academia. Cada uno de los apartamentos tiene 2 habitaciones dobles, un salón con televisión y nevera y un baño completo con ducha.
  • Los apartamentos tienen una entrada de acceso a las habitaciones exclusiva con una tarjeta electrónica. Al alquilar el apartamento, hay la posibilidad de contratar media pensión o pensión completa en nuestro restaurante.

Club Membership:

  • Durante el programa, el jugador puede hacer uso de todas las instalaciones del Club: pistas de tenis, pistas de pádel, piscina, área de fitness, etc.

Otros servicios de ES Academy

Ofrecidos de lunes a viernes

Clases de pádel

Para niveles desde principiantes hasta jugadores avanzados, ofrecemos entrenamientos personalizados para mejorar tu técnica y rendimiento en el pádel. Desde el aprendizaje de los fundamentos hasta el perfeccionamiento de los movimientos más avanzados, las sesiones se adaptan a su nivel y ritmo. Con un entrenador personal, avanzará rápida y eficazmente.

  • 1 Clase (55'): 60€.

Servicio de fisioterapia

Reciba una evaluación profesional y tratamientos personalizados para aliviar tensiones, prevenir lesiones y mejorar su rendimiento físico. Nuestros masajes fisioterapéuticos y deportivos le ayudarán a mantener su bienestar muscular y restablecer el equilibrio de su cuerpo.

  • Tratamiento de Fisioterapia y Rehabilitación: 40€.
  • Masaje deportivo (30'): 40€.
  • De lunes a viernes con cita previa en el centro de fisioterapia.

Asesoramiento nutricional

Nuestro servicio está diseñado para ayudarte a desarrollar hábitos saludables y optimizar tu rendimiento deportivo. Obtén una dieta personalizada y consejos que promuevan la forma física, la salud y el equilibrio para alcanzar tus objetivos nutricionales.

  • Consulta nutricional personalizada: 50€.

Entrenador personal

Entrenamiento personalizado adaptado a los objetivos y cualidades particulares de cada jugador. Dúo: entrenamiento personalizado en grupo de 2 personas para compartir la sesión de entrenamiento con quien tú quieras.

  • Sesión 1hora: 70€.
  • Sesión dúo: 52,50€/persona.

Centro de estética

Sumérgete en un ritual de autocuidado con nuestra selección de eficaces masajes relajantes para aliviar tensiones y recuperar el tono muscular, haciendo hincapié en la relajación de los músculos de la espalda, el cuello y los hombros. Reduce el estrés, mejora la circulación y reequilibra la energía corporal y mental para una sensación de bienestar instantánea.

  • Masaje relajante (50'): 40€.
  • Masaje de distensión muscular (50'): 45€.

Pickleball

Pruebe este nuevo deporte introducido en nuestras instalaciones. Tendrá la posibilidad de adquirir clases con monitores titulados.

  • Alquiler de pista* mañanas: 8€/h.
  • Alquiler de pista* tardes: 16€/h.
  • 1 clase (55'): 45€.
(*) Incluye material















Precios

ORO PLATA BRONCE
Programa Fin de semana 690 € 405 €
Programa Semanal 990 € 660 €
Programas diarios 155 €
Precio por semana. Consultar por otras opciones. Impuestos incluidos
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